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	[健康资讯] 适量喝葡萄酒益处多女人常喝减肥又补身
	如今生活好了，女人们过的日子也滋润起来。比如说以前吃饭吃饱就好，而现在吃饭则会精致一些，除了会注意营养搭配之外，还会想要一些情趣，比如说会喝些葡萄酒。注意了

　　春天是外出踏青、登山赏花的好时机。然而对于过敏体质患者，也会引发种种不适。因此，做好早期预防，可以及时阻断过敏进程。　　1、避免接触过敏原。　　2、对症用药，

　　高血压是一种“生活方式疾病”，约70%—80%的高血压与不健康的生活方式有关。目前，我国高血压患者约2.45亿人，高血压成为患病率非常高的一类慢性疾病，

　　说起吃烧烤，四季都火爆。尤其到了秋天，金风送爽更要吃烧烤。但是，吃烧烤可能引来致癌物，吃了之后影响皮肤健康，也是很多人所担心的事情。其实真正需要担心的，是在

　　严寒冬季到来，人们出门时已离不开帽子、手套和羽绒服以及围巾等。但有些年轻人只要风度，仍然穿的很少，即使冻得瑟瑟发抖也不多穿衣。让人们纳闷的是，为什么天气寒冷

　　夏季的天气炎热，在这个季节应多吃一些瓜类。其中，大部分瓜类中都具有清热化湿的功效，能够帮助身体排除毒素，也能够降温防暑，对身体来说是非常有好处的，建议大家在

　　目前，健身运动已成为大众潮流，但在运动时难免也会有磕磕碰碰的小伤。如何对运动损伤进行急救呢?下面我们就一起来了解一下运动损伤的急救方法。　　一、关节扭伤、拉伤

　　炎炎夏日，我们的心情也是比较烦躁的，但是这时候如果我们吃上一块西瓜的话，心情也会变得好很多，所以很多人都喜欢每天吃西瓜。西瓜确实是非常可口的，但是也有些朋友

　　到了夏季蚊虫会增加，也会让大家感觉烦恼，蚊虫叮咬后会有很多症状，也会给身体带来一定的危害。在夏季的时候，大家要如何预防蚊虫叮咬呢?蚊虫叮咬后大家应该要怎么处理

　　在我国，“跌倒”是65岁以上老年人伤害死亡的首位原因。在65岁以上老人中，平均每10人就有3~4人发生过跌倒。　　对于老年人来说，摔倒最大的风险是引发骨折，

　　春季虽然是万物复苏的季节，但是春天由于气温不稳定，很多人这个时候容易有一些身体不舒适情况，尤其是有些人肠胃不太好，这个时候就容易犯胃病。其实春季是很适合养胃

　　现如今人们越来越认识到养生的重要性，也认识到养生需要在日常生活入手，要注意生活的细节。养生这件事并不是一成不变的，它需要根据积极的变化来做出调整，这样才能让

　　日常养好了肺，才能让肺脏功能保持健康，以免肺部出现问题。当然，养肺可是随便说说就有效果的，需要有时机的养肺行动才行。那么重要的问题来了，秋季如何养肺呢?这个问

　　现在大多数人无时无刻都是坐着，如果平日里不运动的话，很快就会长出小肚腩。远远看就好像怀孕几个月一样，这是令人非常尴尬的事情，想要塑造身形，拥有好身材需要尽早

　　皮肤过敏的症状在生活中很常见，一旦接触到相关的过敏医院，皮肤就会立即有红色的丘疹出现，而在秋天这种症状也就更加明显。由于秋天气候干燥，气温变化较大，生活中能

　　生活中很多女人选择在办公室内上班的工作，因为不要风吹日晒，相当会轻松一些。但是需要注意的是，办公室内上班需要一直坐着，女人们需要多起身走动，不能连续一上午或

　　因为天气太热了，很多人选择在家里吹着空调，躺在沙发上拿着手机看视频、玩游戏。几乎是一整天都这样子，长时间玩手机对眼睛不好，为了孩子的眼睛，对家长们要督促孩子

　　午休对人体健康是有好处的，尤其是对于上班族来说，他们工作了一上午，精力和体力都消耗了不少。身心都感觉十分的疲惫，如果没有午休，那么疲惫的状态会导致下午的工作

　　夏季是盛产西瓜的季节，在这炎热的天气里，很多人都喜欢吃水分多又可口的西瓜。但是注意了西瓜虽然是当季水果，吃了有好处也有坏处。为此，夏季吃西瓜一定要注意吃法，

　　皮肤细胞是需要水分的滋养，每天多喝水才可以拥有好皮肤。但是大家不要搞错了，多喝水可不是过量喝水。喝水也是要有度的，并不是越多越好。过量喝水容易导致身体不适，

　　现如今，随着科技的日新月异，经济的高速发展，社会不断进步，人们的生活水平也同步提高，基本上每个人都会拥有手机，手机不管是在平时的工作中还是在闲暇的时候都有着

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